Réunion entre pairs
[DFCG au Féminin HdF] Gérer un risque de burn-out avant qu’il ne soit trop tard
Vendredi 19 juin 2026
Organisé par : Hauts-de-France
De 12:15 à 14:00
Restaurant le Mesa - 612 Rue de la Chaude Rivière - Lille
Prix membre : 0,00 € (TTC) Prix non-membre : 0,00 € (TTC)
Lors de cette intervention de 30 minutes, nous aborderons les mécanismes du burn-out, les signaux faibles qui permettent de le repérer avant l’épuisement, ainsi que des outils simples et concrets pour préserver son équilibre et son énergie au quotidien. Des exercices simples seront proposés.
Cathy Guislain-Macedo, fondatrice de Navia Équilibre, réflexologue plantaire, psychopraticienne en thérapies brèves et intervenante en prévention des risques psychosociaux. Forte de plus de 20 ans d’expérience en entreprise, elle accompagne aujourd’hui les particuliers et les organisations dans la gestion du stress, la prévention de l’épuisement professionnel et l’amélioration de la qualité de vie au travail.
Au plaisir de se retrouver !
NB: participation au frais = forfait repas (plat + café/thé gourmand + eau plate/gazeuse) à 21,90€ + boissons à régler sur place.
Animé par :
Animatrice du groupe DFCG au Féminin, DFCG Hauts de France
Intervenant(s) :
Fondatrice, Navia Equilibre